Sophrologue formée au CNFDI, j’ai à cœur de vous faire découvrir la Sophrologie, et de vous accompagner grâce à cette méthode. Ma formation initiale en tant qu’Infirmière Diplômée d’Etat est pour vous la garantie d’une approche humaine, personnalisée et sérieuse.

Consultations individuelles à domicile en agglomération dijonnaise ou par visio (enfants, adultes, femmes enceintes). Intervention collective pour particuliers, en entreprise, établissement scolaire et de santé, milieu associatif, par visio ou sur place.

Je suis spécialisée dans la prise en charge de la douleur (centre de formations certifiantes Bienrelax). 
J’ai aussi à cœur d’aider les femmes à s’épanouir, à comprendre leur cycle féminin et menstruel, et à apprendre à gérer la douleur dans le contexte de règles douloureuses, endométriose, etc.

Grâce à une formation bilingue, je peux animer les séances en anglais. 
Je suis également Préparatrice Mentale, formée à la méthode ACCEDER par Pier Gauthier. Cette méthode a été élaborée sur le terrain auprès des sportifs, entraîneurs, chefs d’entreprise, etc. Si vous souhaitez vous libérer des pensées collectives limitantes, et utiliser le plein potentiel de votre mental pour atteindre votre zone, contactez-moi. La zone est lorsque vous atteignez l’état optimal de vos performances à un moment présent, sur demande.